益生菌精華素是益生菌 probiotics經代謝而分泌出來的精華素，日文稱為「乳酸菌生產物質」。眾所周知，益生菌是寄居在人類腸道，對健康至關重要的好細菌。

多年科學研究指出，腸道缺乏益生菌，會導致吸收失調，引起包括癡肥、便秘、肚瀉、腸易激（IBS）、免疫力失調等多種疾病。研究還發現，缺乏益生菌還會導致情緒不穩定，甚至腸細胞病變致癌。

為什麼沒有營養的細菌會有益健康？最新研究已指出，益生菌的功效其實是來自其在腸道消化分解時，分泌的功能性代謝分泌物質（postbiotics），包含短鏈脂肪酸（SCFAs）、小分子肽及功能性蛋白關鍵營養成份。可有效潤腸通便，排毒修身；舒緩腸敏感，趕走肚瀉。Postbiotics不僅是益生菌自身和腸道細胞的能量來源，而且性質偏酸，可達到抑制壞菌滋生、調節人體免疫功能和促進自身益生菌繁殖多重功效。

服用Freshlite 益生菌精華素+一般會在2～5日內產生以下上1種或多種反應，也有顧客在30日後出現下面的身體反應：

1）如果服用前如便較辛苦，則留意服用後會否比以往去舒服通腸。如便次數有否增加；
2）如果服用前是容易腸敏感和容易肚痛肚瀉，服用後逐步止瀉和舒緩肚痛；
3）服用後，便的型態逐步「香蕉」化或「雪糕」化；或
4）服用後，比以前多了放氣；或
5）服用後，肚漲現象減少；

如果服用期間，出現反覆情況，唔需擔憂，係正常腸道細菌再平衡過程中或會出現的情況。一般服用2個星期，等益生菌精華素強化恢復腸道細菌叢後，就會穩定下來。

服用Freshlite 益生菌精華素+一般會在2～5日內產生以下上1種或多種反應，也有顧客在30日後出現下面的身體反應：

1）如果服用前如便較辛苦，則留意服用後會否比以往去舒服通腸。如便次數有否增加；
2）如果服用前是容易腸敏感和容易肚痛肚瀉，服用後逐步止瀉和舒緩肚痛；
3）服用後，便的型態逐步「香蕉」化或「雪糕」化；或
4）服用後，比以前多了放氣；或
5）服用後，肚漲現象減少；

如果服用期間，出現反覆情況，唔需擔憂，係正常腸道細菌再平衡過程中或會出現的情況。一般服用2個星期，等益生菌精華素強化恢復腸道細菌叢後，就會穩定下來。